ป้ายกำกับ หัวนม

ความบอบบางของหัวนมนักวิ่ง

Photo by Alora Griffiths on Unsplash
ใครจะคิดว่าหนึ่งในปัญหาของนักวิ่งคืออาการบาดเจ็บที่หัวนม? มาทำความรู้จักความบอบบางของหัวนมและป้องกันการบาดเจ็บที่อาจเกิดจากการวิ่ง

หัวนมผู้ชาย มากมายกว่าที่คิด

man wear red shirt
อวัยวะหนึ่งของร่างกายที่นูนขึ้นมาตรงหน้าอกของมนุษย์คือเต้านม แต่สิ่งที่มักจะชูชันและโผล่ทะลุเสื้อออกมาคือส่วนของหัวนม โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเพศชายที่ไม่มีเสื้อซับในคอยปกปิดทำให้บางคนมักจะพบปัญหาที่หัวนมเกิดลักษณะนูนขึ้นมาอย่างเห็นได้ชัด จนหลายคนรู้สึกอับอายและตั้งคำถามว่า ทำไมเราต้องมีหัวนมกัน?