ผู้เขียน: Porraphat

หัวเรื่องของบทความความนี้ค่อนข้างล่อแหลม แต่มันก็ชัดเจนในตัวเอง เพราะหลายคนอาจเคยได้ยินมาว่า เกย์รับถูกกระตุ้นจุดจีสปอตจนถึงจุดสุดยอดด้วยตัวเองโดยไม่ต้องสัมผัส!!!

• • • กลับสู่หน้าหลัก • • •

บทความนี้จะมาอธิบายสาเหตุว่า ทำไมเกย์รับถึงเสียวจนแตกเอง? เกย์รุกต้องทำยังไง? ขนาดมีส่วนเกี่ยวข้องมั้ย? หรือท่วงท่าและลีลาสำคัญที่สุด?

ทำไมเกย์รับถึงแตกเอง?

การที่เกย์รับจะแตกเองได้ ต้องถูกกระตุ้นบริเวณจีสปอต หรือจะเสียวของเกย์ที่สามารถกระตุ้นได้ผ่านทางทวารหนัก ดังนั้นการมีเซ็กส์สำหรับเกย์ จึงเป็นการสอดใส่อวัยวะเพศทางประตูหลัง เพื่อไปกระตุ้นจุดบริเวณดังกล่าวให้เกิดความรู้สึกเสียว

อ่านเรื่อง: จีสปอตเกย์อยู่ตรงไหน อะไรที่ทำให้เกย์รับเสียว?

แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ความเสียวที่เกิดขึ้นอาจไม่เพียงพอต่อการที่จะทำให้เกย์รับแตกเองในทันทีทันใด แต่การกระตุ้นแรงๆ ถี่ๆ บ่อยครั้งตามจังหวะที่ดี จะทำให้จุดจีสปอตถูกกระตุ้นอย่างรุนแรง และทำให้เกย์รับสามารถถึงจุดสุดยอดได้โดยที่ไม่ต้องใช้มือในการช่วยตัวเองเลย

หลายคนอาจจะมองว่าความยาวเป็นส่วนสำคัญที่ทำให้เกย์รับแตกเอง แต่จากสรีระของมนุษย์ จุดจีสปอตไม่ได้อยู่ลึกมาก และสามารถใช้นิ้วมือของตัวเองสอดเข้าไปเพื่อกระตุ้นได้ ดังนั้นไม่ว่าคุณจะเป็นคนที่มีอาวุธยาว หรืออาวุธสั้น ก็สามารถทำให้เกย์รับถึงจุดสุดยอดได้เช่นกัน

ทั้งนี้ทั้งนั้น ขนาดและความยาวเป็นความชื่นชอบส่วนบุคคล อาจมีคนบางกลุ่มที่ชื่นชอบเรื่องขนาดเป็นพิเศษ

ปัจจัยที่ทำให้เกย์รับแตกเอง

จริงๆ แล้วปัจจัยที่ทำให้เกย์แตกเองไม่ได้อยู่ที่การสอดใส่เพียงอย่างเดียวเท่านั้น แต่จะต้องอาศัยการเล้าโลม ท่วงท่าลีลา การขยับสรีระให้เข้ากับอีกฝ่าย รวมถึงการจูบลูบไล้บริเวณสัดส่วนของร่างกายก็ช่วยกระตุ้นให้อารมณ์ของฝ่ายรับถึงขีดสุดได้

อย่างไรก็ตาม Sean Jameson ผู้เชี่ยวชาญด้านเซ็กส์ที่ Bad Girls Bible อธิบายถึงปัจจัยที่ทำให้สามารถถึงจุดสุดยอดได้โดยไม่ต้องสัมผัมอวัยวะเพศเอาไว้ดังนี้

1. หาจุดอ่อนไหวให้เจอ เพราะทุกคนล้วนมีจุดที่ชื่นชอบด้วยกันทั้งนั้น บางคนอาจจะชอบการจูบแบบลึกซึ้ง บางคนอาจจะอยากให้กัดหัวนมเล่นเบาๆ แต่ต้องระวังให้ดี เพราะบางจุดก็อาจเป็นจุดที่ทำให้อีกฝ่ายรู้สึกจั๊กจี๊ขึ้นมาได้
2. ใช้ตัวช่วย เช่น Cock Ring หรือใช้เชือกรัดบริเวณอัณฑะหรืออวัยวะเพศ หรือเครื่องนวด โดยเอามานวดคลึงบริเวณต่อมลูกหมาก หรือจุดจีสปอต
3. แรงเสียดสีจากภายนอก Stephen Snyder ผู้เขียนหนังสือ Love Worth Making: How to Have Ridiculously Great Sex in a Lasting Relationship บอกว่า “ผู้ชายบางคนสามารถถึงจุดสุดยอดได้ด้วยการกระตุ้นทางร่างกายเพียงเล็กน้อยเท่านั้น โดยปกติหากมีการแข็งตัวและถูกกดทับด้วยอะไรบางอย่าง ซึ่งการถูกันของอวัยวะเพศกับหน้าท้องของฝ่ายรุกก็อาจทำให้ฝ่ายรับถึงจุดสุดยอดได้เช่นกัน

สรุป

การที่จะทำให้เกย์รับถึงจุดสุดยอดนั้น เกย์รุกจะต้องเข้าใจบริบทของการเป็นรับว่าจุดไหนที่สามารถทำให้เสียวได้ จังหวะไหนที่ทำให้เกย์รับมีความสุข โดยจากประสบการณ์ของผู้เขียนมีความคิดเห็นส่วนตัวว่า เกย์รุกที่ดี จะต้องเคยรับ 555+ เพราะเมื่อเราเคยรับ เราจะรู้ว่าต้องการอะไร และหากเราเป็นฝ่ายรุกในครั้งต่อไป ก็จะสามารถบรรเลงเพลงรักได้อย่างตรงจุดมากขึ้น

• • • กลับสู่หน้าหลัก • • •

เรื่องโดย ปรภ ไม่ใช่ รปภ

ชายจริงหญิงแท้หลายคนอาจจะสงสัยว่ากลุ่มชายรักชาย หรือกลุ่มเกย์ ทำไมถึงร่วมรักกันทางประตูหลัง มันไม่เจ็บเหรอ? รูทวารจะฉีกขาดมั้ย? ทำไมเกย์ถึงยอมให้อีกฝ่ายเอาอวัยวะเพศสอดใส่เข้าไป?

บทความนี้ปรภจะมาอธิบายหลักทางเทคนิคที่กลุ่มชายรักชายหลายคนอาจจะรู้อยู่แล้ว แต่หลายคนก็อาจจะเป็นเก้งมือใหม่เพิ่งเข้าวงการ เลยยังไม่กล้าเปิดประตูต้อนรับให้ใครเข้าบ้าน

• • • กลับสู่หน้าหลัก • • •

ก่อนอื่นเลยอธิบายแบบหยาบๆ ก่อนว่า เกย์รุก คือผู้ที่นิยมเป็นฝ่ายกระทำ โดยใช้อวัยวะเพศชายสอดใส่เข้าไปทางทวารหนักของเกย์รับ ตรงนี้ที่หลายๆ คนมักจะเกิดข้อสงสัยว่า มันไม่เจ็บเหรอ? มันเสียวตรงไหน?

อย่าเพิ่งตกใจและร้องอี้ไป เพราะก่อนที่เกย์รุกจะเปิดประตูหลังของฝ่ายรับ ก็จำเป็นจะต้องมีการเคาะประตูเสียก่อน เพราะถ้าพรวดพราดกระแทกเข้าไป มีหวังเจอเหมืองทองกระเด็นกระจายอย่างแน่นอน

แต่บทความนี้ไม่ได้มาลงดีเทลการมีเซ็กส์ของกลุ่มเกย์ แต่ถ้าใครอยากรู้ก็ไปตามอ่านบทความที่เกี่ยวข้องด้านล่างนี้ได้

• ทำแท้ง ล้างตู้เย็น เกย์ทำอย่างไร
• เทคนิคมือใหม่ เข้าประตูหลังปลอดภัย

จีสปอตเกย์อยู่ตรงไหน?

จีสปอต ถูกค้นพบโดย Ernst Grafenberg สูตินรีแพทย์ ในปี ค.ศ. 1944 โดยมีชื่อเต็มว่า Gräfenberg spot หรือเรียกสั้นๆว่า G Spot เป็นปุ่มที่ลักษณะขรุขระ เหมือนคล้ายเหงือกที่ฟันของเด็กกำลังจะงอก มีปมประสาทรวมตัวกันทำให้กระตุ้นความรู้สึกกระสันของเพศหญิงได้ คล้ายกับต่อมลูกหมากของเพศชาย หากได้รับการกระตุ้นในการร่วมรักอย่างต่อเนื่องก็ทำให้ผู้หญิงถึงจุดสุดยอดหรือเกิดการหลั่ง (Female Ejaculation) ซึ่งการหลั่งของผู้หญิงนั้นจะเกิดขึ้นเมื่อถึงจุดสุดยอดเช่นเดียวกันกับผู้ชาย

กลับมาที่จุดจีสปอต หรือจุดเสียว ก่อนอื่นขออธิบายก่อนว่าจีสปอตผู้หญิงของผู้หญิงจะอยู่ภายในผนังช่องคลอดใต้กระเพาะปัสสาวะ เวลาผู้ชายกระตุ้นถูกจุด ก็จะระเบิดความเสียวออกมาอย่างยาวนาน

แต่สำหรับผู้ชาย จุดจีสปอตของเกย์จะเล็กมาก ถ้าให้อธิบายละเอียดก็คือ จีสปอตเกย์อยู่ระหว่างท่อทางเดินปัสสาวะ กับกล้ามเนื้อที่ใช้กลั้นฉี่ และเป็นส่วนหนึ่งของเส้นทางที่สเปิร์มจะไหลจากต่อมลูกหมากไปยังมิดจู้

การจะกระตุ้นจุดเสียวของเกย์ หรือของเพศชายจะทำเหมือนเพศหญิงไม่ได้ เพราะไม่ได้มีมิจิด้านหน้า ก็เลยต้องอาศัยการกระตุ้นผ่านผนังลำไส้ใหญ่ส่วนปลายเข้าไปทางประตูหลัง ก็เลยเป็นที่มาของเกย์รุก ที่ใช้มิดจู้พิชิตประตูหลังเพื่อให้มีเซ็กส์ในแบบฉบับของเกย์

แม้ว่าจริงๆ จะมีเกย์บางคนไม่ชอบการมีเซ็กส์ทางประตูหลังอยู่เยอะก็ตาม : อ่าน เกย์ไม่ชอบเซ็กส์ทางประตูหลังมีอยู่จริง

ช่วยตัวเองให้ถึงจุดสุดยอดผ่านจีสปอตได้หรือไม่?

จริงๆ แล้วจุดเสียวเกย์สามารถสำเร็จความใคร่ได้ด้วยตัวเอง แต่ข้อควรระวังก่อนจะเริ่มภารกิจคือ ตัดเล็บและตะไลให้หายคมเสียก่อน จากนั้นใช้เจลหล่อลื่นทาทั่วบริเวณประตูหลังและนิ้วมือ

แต่หากต้องการกระตุ้นจีสปอตเกย์จากภายนอก ก็สามารถนวดคลึงบริเวณใต้ลูกอัณฑะตรงส่วนโคนมิดจู้ ให้นวดคลึงเป็นวงกลมเล็กๆ เหมือนกับทาครีมก็ได้

ทำไมถึงเรียกจีสปอตว่าจุดเสียว

ความเสียวจากการถูกกระตุ้นที่จุดจีสปอตมันรุนแรงมากกว่าเวลาที่ผู้ชายน้ำแตก เพราะมันคือสัมผัสรสชาติที่ทำให้รู้สึกตัวลอยยยยย นี่จึงเป็นสาเหตุที่ชายแท้หลายๆ คน เมื่อได้โดนกระทำครั้งนึงแล้ว อาจจะติดใจกับความเสียวจากจีสปอต

สาระความรู้เกี่ยวกับจีสปอต จุดเสียวเกย์

ข้อมูลทางวิชาการ ผลสำรวจโดย The World Association for Sexology ระบุว่า ผู้ชายส่วนใหญ่เห็นด้วยว่าการถูกกระตุ้นบริเวณต่อมลูกหมาก หรือจีสปอตระหว่างมีเซ็กส์กับผู้หญิง จะทำให้เขาถึงจุดสุดยอดได้เร็วขึ้น และเสียวมากขึ้น

นอกจากนี้ Columbia University Medical Center ยังเผยผลสำรวจจากผู้ชาย 154 คน พบว่า 10% ของกลุ่มเป้าหมายมีสมรรถภาพทางเพศที่ดีขึ้น

ส่วนนักบำบัดทางเพศ Matty Silver ก็อธิบายว่า การนวดต่อมลูกหมากจะช่วยให้การไหลเวียนของเลือดบริเวณดังกล่าวดีขึ้น ส่งผลให้สมรรถภาพดีขึ้นตามไปด้วย

ขณะที่นักวิจัยจากโคลอมเบียพบว่า ผู้ชายที่นวดต่อมลูกหมาก จะหลั่งอสุจิมากขึ้นถึง 10% ถึงแม้ว่าอสุจิจะไม่ได้ผลิตในต่อมลูกหมาก แต่ 30% ของอสุจิก็มาจากของเหลวที่ผลิตในต่อมลูกหมากนั่นเอง

และที่สำคัญนักวิจัยยังบอกอีกว่า การนวดต่อมลูกหมากช่วยลดความเจ็บจากภาวะต่อมลูกหมากโตได้ 80% ซึ่งในเรื่องนี้ Matty Silver ก็ออกมาสนับสนุนว่า การนวดต่อมลูกหมากจะช่วยลดภาวะคั่งตัวของเหลวที่อาจเป็นสาเหตุของภาวะต่อมลูกหมากอักเสบได้อีกด้วย

สรุป

การมีเซ็กส์ทางประตูหลัง ไม่ได้จำกัดเฉพาะแต่ในกลุ่มชายรักชายเท่านั้น ในปัจจุบันกลุ่มคู่รักชายหญิงก็มีประสบการณ์เซ็กส์ทางประตูหลังด้วยกันท้้งสิ้น จึงปฏิเสธไม่ได้เลยว่า การถึงจุดสุดยอดจากบริเวณประตูหลัง หรือการกระตุ้นจุดจีสปอต์จนสำเร็จ เป็นความเสียวที่ไม่มีสิ่งใดเทียบได้ หากใครที่อยากจะลองก็สามารถใช้นิ้วของตัวเองในการเริ่มต้นได้ ก่อนจะต่อยอดด้วยการหาใครสักคนมาช่วย

ข้อมูลอ้างอิง:

• columbiaurology.org
• Orgasms, Health and Longevity: Does Sex Promote Health?
• The benefits of prostate massages

• • • กลับสู่หน้าหลัก • • •

เรื่องโดย ปรภ ไม่ใช่ รปภ

ปัญหาเรื่องแฟนนอกใจ แฟนไปมีคนอื่น เป็นสิ่งที่หลายคนเคยพบเจอกันมาบ้าง ซึ่งแต่ละคนก็จะมีวิธีจัดการกับแฟนนอกใจที่แตกต่างกันไป บางคู่อาจจะเลิกรากัน บางคู่อาจจะตกลงจากกันด้วยดี แต่ในบทความนี้ไม่ได้จะมาบอกเล่าถึง 10 สาเหตุที่คนส่วนใหญ่นอกใจไปมีคนอื่นกันครับ

10 สาเหตุ ทำไมคนรักถึงนอกใจกันนี้ มาจาก Dr.Chris Donaghue นักบำบัดความสัมพันธ์และเพศ นักเพศศาสตร์ นักเขียน วิทยากร ที่อยู่ในแวดวงความรักและความสัมพันธ์คล้ายกับพี่อ้อยพี่ฉอดบ้านเรา ที่จะมาเผยที่มาที่ไป ให้เราเข้าใจธรรมชาติของมนุษย์มากขึ้น และอาจจะช่วยให้หลายๆ คู่รักประคองกันไปได้ตลอดรอดฝั่ง

• • • กลับสู่หน้าหลัก • • •

1. การรักเดียวใจเดียวเป็นเรื่องยาก

ปัจจุบันมนุษย์มีอายุยืนยาวขึ้นเรื่อยๆ ความสัมพันธ์ก็นานขึ้นตาม การพยายามประคองความรักและความสัมพันธ์กับคู่ก็ยากมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การสื่อสารที่เข้าถึงได้ง่ายเพียงปลายนิ้ว ทำให้มือที่สามอาจเริ่มต้นด้วยการทักทายเพียงเล็กน้อยบนโซเชียลมีเดีย และอาจนำไปสู่การมีใจให้กันในที่สุด

2. เซ็กส์เป็นตัวแรงขับที่มีพลัง

การตื่นตัวทางเพศหรืออารมณ์ทางเพศเป็นตัวขับเคลื่อนมนุษย์ที่รุนแรงที่สุด บางครั้งอาจถึงขั้นให้เราไม่สามารถห้ามตัวเองและจัดการลำดับความสำคัญได้ ทำให้ลืมความรู้สึกผิดชอบชั่วดี

การตื่นตัวทางเพศถึงขั้นทำให้เราเต็มใจเอาอวัยวะแปลกๆ ใส่เข้าปากตัวเองได้ ยอมนอนดึกเพื่อทำกิจกรรมทางเพศ และพลาดงานสำคัญๆ หลายอย่างได้ง่าย เซ็กส์จึงเป็นอีกสาเหตุที่ทำให้หลายคู่เลิกกัน เพราะมีความต้องการไม่ตรงกัน

3.ความคลั่งเซ็กและกลัวเซ็กส์ที่มาพร้อมกัน

เป็นที่รู้กันดีว่าวัฒนธรรมของเรายังขาดการให้ความรู้ทางเพศ เพศศึกษาจึงเป็นเรื่องที่ค่อนข้างไกลตัวและหลบอยู่ในเงามืดที่วัยรุ่นจะต้องลองผิดลองถูกด้วยตัวเอง ทำให้มีปฏิกิริยาต่อความต้องการทางเพศเหมือนว่าเป็นเรื่องที่ไม่เหมาะสม ต้องอยู่ในที่ลับ คุยแบบเปิดเผยไม่ได้

แต่คนในสังคมกลับคาดหวังให้ทุกคนเข้าใจวิธีการจัดการอารมณ์ทางเพศได้เป็นอย่างดี ทั้งๆ ที่ ยังไม่เคยมีใครสอนเราแม้แต่น้อย ดังนั้นเรื่องเซ็กส์ที่หลบอยู่ในที่ลับ จึงไปพร้อมกับการนอกใจที่อยู่ในมุมมืดที่คู่รักไม่กล้าพูดกันตรงๆ

4.ไม่มีใครถูกสอนเรื่องความสัมพันธ์

ทุกความสัมพันธ์จะต้องมีข้อจำกัดของตัวเองชัดเจน หากคุณกับคู่รักตกลงที่จะอยู่ในความสัมพันธ์แบบ Open Relationship แล้ว จะต้องแยกให้ออกระหว่างคู่เซ็กส์ กับคู่รัก และจะต้องชัดเจนกับสถานะนั้น

หากความชัดเจนไม่มากพอ เทคโนโลยีที่ก้าวหน้าอย่างเร็วทำให้คู่รักที่ยังไม่เคยมีประสบการณ์จะพบว่าการแยกระหว่างเซ็กส์และความรักเป็นเรื่องที่ยาก

5.กลัวที่จะแยกทาง

ความกลัวที่จะต้องอยู่คนเดียวเมื่อแยกทางกับคู่รัก เหตุเพราะมีคนใหม่ แต่ยังไม่แน่ใจว่าจะไปได้รอดหรือไม่ ทำให้ฝ่ายหนึ่งต้องหลบๆ ซ่อนๆ ปิดบังกับคู่ของตัวเอง

การเดินออกจากความสัมพันธ์คู่รักไม่ใช่ความล้มเหลวของชีวิตคู่ แต่การทนอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่ดีต่อทั้งคู่ต่างหาก ที่เป็นความล้มเหลว คุณภาพของความสัมพันธ์คือความเข้าใจว่ามันไปต่อไม่ได้ ไม่ใช่ระยะเวลาที่ต่างฝ่ายต่างยื้อกัน

6.กลัวการช่วยตัวเองระหว่างมีความสัมพันธ์

การช่วยตัวเอง การดูหนังโป๊ หรือใช้เซ็กส์ทอยกับตัวเองล้วนแต่เป็นวิธีปลดปล่อยอารมณ์ที่ดี และเป็นเครื่องมือที่คู่รักควรอนุญาตให้อีกฝ่ายใช้งานได้เมื่อต้องการเปลี่ยนบรรยากาศ

การใช้เซ็กส์ทอย การดูหนังโป๊และช่วยตัวเอง ไม่ใช่การนอกใจ แต่การที่เรามองว่าสิ่งเหล่านั้นเป็นสิ่งผิดปกติต่างหากที่กลายเป็นข้อจำกัดที่สร้างความไม่มั่นคงให้กับความสัมพันธ์ของคู่รัก

7.การรักเดียวใจเดียวไม่เหมาะกับทุกคน

การรักเดียวใจเดียว การแต่งงาน และความสัมพันธ์ระยะยาวไม่ใช่เรื่องที่ง่าย และไม่ใช่ทุกคนที่จะสามารถรักษาเอาไว้ได้ เพราะแต่ละคนมีไลฟ์สไตล์ที่แตกต่างกัน มีความต้องการที่ไม่เหมือนกัน ทำให้หลายๆ ครั้งการอยู่คนเดียวอาจเป็นสิ่งที่เหมาะสมกับตัวเองมากที่สุด

8.การเข้ากันได้ทางเพศ

ความรู้สึกดึงดูดและชอบในตัวคู่ของคุณไม่จำเป็นต้องอยู่ที่ความรักเสมอไป คุณอาจเลือกมีสัมพันธ์แบบชั่วคราวเพื่อตอบสนองอารมณ์ทางเพศกับคนที่เข้ากันได้

การรักเดียวใจเดียวจึงเป็นความท้าทายของคู่รักที่มีความต้องการทางเพศ และความสนใจทางเพศที่ไม่เข้ากัน เพราะจะทำให้ต่างฝ่ายต่างรู้สึกไม่ได้เติมเต็มในชีวิตเซ็กส์

9.มองว่าการมีเซ็กส์ไม่ใช่วิธีการสร้างความสัมพันธ์

เมื่อไหร่ที่ความสัมพันธ์ของคู่รักยกระดับสู่ความจริงจัง การมีเซ็กส์จะถูกลดความสัมพันธ์ลง แต่การมีเซ็กส์ที่น้อยลงของคู่รักไม่ได้หมายความว่าความต้องการทางเพศของแต่ละฝ่ายจะน้อยลงตามไปด้วย แต่มันจะถูกแสดงอกด้วยวิธีอื่นๆ เช่น การนอกใจ การแสวงหาความสุขชั่วคราว ดังนั้นคุณและคู่รักควรทำให้เซ็กส์เป็นเรื่องสำคัญและสร้างความอีโรติกอยู่เสมอ

10.การอดทนต่อความไม่มั่นใจทางเพศ

ความสัมพันธ์จะแข็งแกร่งเมื่อทั้งคู่พูดคุยกัน ต้องพูดคุยถึงความต้องการของตัวเอง หากคุณรู้สึกมีอารมณ์ทางเพศต้องกล้าที่จะบอกคู่ของคุณ และต้องปรับความเข้าใจกันกัน และหากคุณมีความรู้สึกอยากนอกใจคนรักก็ควรรีบบอกเพื่อช่วยกันหาทางแก้ไข

• • • กลับสู่หน้าหลัก • • •

เรื่องโดย ปรภ ไม่ใช่ รปภ

ปฏิเสธไม่ได้ว่า ไม่มีผู้ชายคนไหน (หรือเกย์) ที่ไม่เคยช่วยตัวเอง ความสุขจากอารมณ์กามารย์ เป็นสิ่งที่หลายคนรู้จักและคุ้นเคย แต่การน้อยคนที่จะรู้วิธีสร้างความสุขหรือยืดระยะเวลาความสุขนั้นให้ระเบิดออกจากข้างใน

• • • กลับสู่หน้าหลัก • • •

การช่วยตัวเอง หรือชักว่าว กลายเป็นการพูดติดตลกขำขัน เพราะผู้ชายส่วนใหญ่จะไม่พูดเรื่องนี้กันอย่างจริงจัง เพราะถือเป็นการท้าทายความเป็นชาย และกลายเป็นเรื่องที่ไม่มีใครพูดถึงวิธีการอย่างถูกต้องกันจริงจัง

เราทุกคนเรียนรู้ที่จะช่วยตัวเองให้เสร็จอย่างรวดเร็ว และทำอย่างลับๆ ในช่วงวัยรุ่น แต่สิ่งที่เคยได้ผลกับเราในช่วงวัยนั้น อาจจะไม่ได้ผลกับเราในวัยปัจจุบัน

เมื่อเราโตขึ้น อายุมากขึ้น ร่างกายและรสนิยมทางเพศของแต่ละคนเปลี่ยนไปตามกาลเวลา ทำให้เราต้องการแนวทางในการช่วยตัวเองเพื่อให้เหมาะกับคุณค่าและความต้องการของแต่ละคนในฐานะผู้ใหญ่คนหนึ่ง

ช่วยตัวเองอย่างรับรู้

ปัญหาใหญ่ที่ผู้ชายหลายคนมักผิดพลาดคือ การช่วยตัวเองด้วยความเร็วที่ไม่สอดคล้องกับความรู้สึกในระหว่างมีเซ็กส์จริงๆ คือปัญหาใหญ่ โดย Kinsey Institute เผยสถิติว่า 75% ของผู้ชายที่ช่วยตัวเอง มักจะเสร็จในระยะเวลา 2 นาที หรือน้อยกว่านั้น

การเสร็จภายในระยะเวลาอันสั้น หมายถึงความเร่งรีบที่ผู้ชายต้องการจะไปถึงจุดสุดยอดให้เร็วที่สุด จึงทำอย่างเร่งรีบ และโฟกัสแต่เส้นชัยเพียงอย่างเดียว โดยไม่สนใจความรู้สึกระหว่างทางที่มีอะไรดีๆ อีกมากให้ดื่มด่ำ

การช่วยตัวเองอย่างรับรู้ หมายถึง การรู้ว่าร่างกายของตัวเองกำลังทำอะไร และลิ้มรสความรู้สึกที่เกิดขึ้น ซึ่งจะนำไปสู่การช่วยตัวเองจนใกล้ถึงจุดสุดยอด แล้วให้หยุดพัก และกลับมาทำต่อเพื่อเลี่ยงการถึงจุดสุดยอดอย่างเร่งรีบ

เทคนิคที่อยากนำเสนอคือ แทนที่จะหยุดพัก แต่ให้ลองเปลี่ยนอะไรใหม่ๆ เช่น เปลี่ยนมือข้างที่ช่วยตัวเอง ลองโฟกัสลมหายใจ เปลี่ยนมุมการช่วยตัวเอง หรือกระตุ้นในส่วนอื่นๆ ของร่างกาย ก็สามารถช่วยเพิ่มประสบการณ์ใหม่ๆ ทางอารมณ์ได้เป็นอย่างดี

ความจริงแล้ว เทคนิคการช่วยตัวเองไม่ใช่การสอนวิธีการชักว่าวให้นานขึ้น หรือให้ถึงจุดสุดยอดให้ดีขึ้น แต่เป็นการสอนให้ผู้ชายทุกคนปล่อยวางมาตรฐานและความคาดหวังของสังคมที่ควบคุมความพึงพอใจทางเพศของเรา

การช่วยตัวเองควรเป็นการปลดปล่อยตัวเองให้ไหลไปกับอารมณ์และความรู้สึก ปล่อยวางความคาดหวัง และยอมให้ความรู้สึกนำทางไปสู่จุดสุดยอด เพราะการช่วยตัวเอง ควรเป็นการพาอารมณ์ไปยังจุดสุดยอด ไม่ใช่การเร่งรีบเพื่อให้เสร็จสมอารมณ์หมายเพียงอย่างเดียว

• • • กลับสู่หน้าหลัก • • •

เรื่องโดย ปรภ ไม่ใช่ รปภ